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根据我国乙肝血清流行病学调查最新数据推算,我国目前感染乙肝病毒(HBV)人数约9300万人,其中慢性肝炎患者约2000万,剩下7000多万就是大家所熟知的乙肝病毒携带者.那作为乙肝病毒携带患者就真的是安全的吗?虽然说病毒携带者在平常的正常交往中不会将病毒传染给身边的人,但是并不代表这就是安全的,乙肝病毒携带者需要了解自己,关爱自己,避免让自己携带的病毒侵害到你和家人的健康.
对乙肝病毒携带者的误解
一:携带者是健康人,只是携带了乙肝病毒,大部分患者由于当初检查发现不需治疗,所以放松了对于乙肝病情进一步发展的警惕,当感觉身体不适时,往往为时已晚.
二:一次检查正常,整年正常.一些人检查发现肝功能检查正常,就认为万事大吉,以至数年都不复检,多年后复查已发生肝硬化甚至肝癌;还有些人误以为每年做一次体检就能包检一年,殊不知,ALT的波动不是固定在某个时间发生的,只有全年数次的定期检查才能发现.
三:健康体检=专业随访.随着年度健康体检的普及,很多患者误以为此类体检就可以等同于专业检查,只要体检的肝功能和B超没问题,就认为乙肝病情也没问题.其实乙肝专业随访不但需要检查肝功能和B超,而且需要检查HBV-DNA.
四:医生说不需要治疗就不随访.部分医生由于病人较多,在病情解释上往往过于简单,也是造成患者产生误解的重要原因.如:对于携带者仅仅交代不需治疗,而没有交代后续长期随访事宜,所以大量患者忽视了乙肝后续发展的危险性.上文中的患者体检时,体检中心没有对B超检查结果给予解释,也是导致患者忽视的一大原因.
乙肝病毒携带者平时要注意什么
1、定期体检必不可少,我国《慢性乙肝防治指南(2015版)》规定,持续肝功能正常而HBVDNA阴性者,即乙肝病毒携带者,应每半年检查一次.
2、乙肝病毒携带者务必远离酒精,肝脏每天代谢酒精的总量很有限,长期饮酒或一次大量饮酒都会给肝脏带来严重危害.酒精性肝炎、脂肪肝、酒精性肝硬化、肝癌,都常见于长期大量饮酒的人群中,如果乙肝病毒携带者再长期饮酒,那无异于雪上加霜,使本来就脆弱的肝脏更容易生病了,肝硬化、肝癌多见于慢性乙肝合并饮酒者.
3、乙肝病毒携带者应避免熬夜、疲劳,因为易导致免疫功能紊乱,诱发乙肝病毒转为活动性,同时还应注意劳逸结合,适量运动,多做户外活动,但不要一次大量运动,不要劳累,保持心情舒畅.
4、不要盲目相信并接受所谓的HBsAg转阴治疗,乙肝病毒一旦感染机体,乙肝病毒的DNA会与我们肝细胞的DNA整合在一次,现有的手段是无法将其彻底清除的,各种非正规医疗机构的广告,各种宣传所谓HBsAg转阴疗法都属于虚假广告,不仅不会给身体带来好处,反而会进一步伤害肝脏,甚至激活肝炎病毒,带来更为严重的后果.
身体携带乙肝病毒并不可怕,只要你学会健康的管理,不会对你的生活和工作产生过多的影响,也不必担心传染给身边的家人和朋友.
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